첫사랑 그리고 자이가르닉 효과 (Zaigarnik Effect)

첫사랑 그리고 자이가르닉 효과 (Zaigarnik Effect)

---

안녕하세요?

경제적 자유를 꿈꾸는 대한민국 30대입니다.

 

이번 포스팅은 자이가르닉 효과 (Zaigarnik Effect)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

@fabrizioverrecchia, 출처 unsplash

---

자이가르닉 효과 (Zaigarnik Effect)

 

"마치짖 못한 일은 마음속에 계속 있게 됨"

 

자이가르닉 효과 (Zaigarnik Effect)란,

마치지 못한 일을 마음속에서 쉽게 지우지 못하는 현상을 말합니다. 또한, '중간에 그만둔 행동이 끝나면 마친 것보다 더 오래 기억에 남는다' 라는 뜻을 가진 용어입니다.

 

자이가르닉 효과의 유래는,

러시아의 심리학자 자이가르닉 (Zaigarnik)이 1972년 오스트리아 빈의 한 레스토랑에 가서 주문한 음식을 기다리다가 웨이터들이 손님들이 주문한 음식을 잊지 않고, 또한 헷갈리지 않고 각각의 테이블로 서빙해주는 것을 보고 느낀 궁금증으로 인해 우연하게 발견한 효과 입니다.

 

- 레스토랑에 갔다.
- 레스토랑이 사람으로 가득하다.
- 음식을 주문했다.
- 웨이터들이 분주하게 돌아다닌다.
- 갑자기 궁금한게 생겼다.
- 테이블과 손님이 이렇게 많은데

  웨이터들이 어떻게 주문을 헷갈리지 않지?
- 주문한 음식이 나왔다.
- 맛있게 먹었다.
- 계산을 하러 갔는길에 내 음식을 가져다준

  웨이터에게 물었다.
- 자이가르닉

  "내가 주문한 걸 기억하세요?"
- 웨이터

  "모릅니다."
- 웨이터들은 이미 완료된 주문은 기억하지 못한다.

 

웨이터들은 들어온 주문, 즉 완료되지 않은 주문은 기억하지만, 이미 서빙이 완료된 주문은 기억하지 못한다는 것 입니다.

 

 

정리 하면,

마치지 못한 일을 쉽게 잊지 못하는 현상입니다. 끝내지 못한 일은 긴장감이나 불편함 등이
마음에 오래 남게 되어 쉽게 잊지 못하고 계속해서 생각하게 되는 현상을 말합니다.

 

@k8townsend, 출처 unsplash

 

첫사랑 그리고 자이가르닉 효과

 

"모든 사람의 마음속의 첫사랑 그리고 자이가르닉 효과"

 

자이가르닉 효과는 성취하지 못했을 때 기억을 성취했을 때 보다 훨씬 더 기억한다는 내용인데
이 내용은 우리 모두의 마음속에 있는 첫사랑과 이어져 있습니다.

성숙하지 못하고 서투른 바람에 이룰수 없었던 사랑, 그래서 더욱 오랜 시간동안 잊지 못하는 사랑, 바로 첫사랑입니다.

첫사랑이 오래 기억에 남는 이유도 완성되지 못한 사랑으로 남았기 때문입니다.

 

@iriser, 출처 unsplash

---

 

다음 시간에 또 다른 주제로 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.