ASMR, ASMR 뜻 (Autonomous sensory merdian response)

ASMR, ASMR 뜻 (Autonomous sensory merdian response)

---

안녕하세요?

경제적 자유를 꿈꾸는 대한민국 30대입니다.

 

"동해 파도 소리 ASMR 즐기 듯"

"자그르르, 완도에 있는 ASMR 여행지"

"농심푹부, 농촌 담긴 ASMR 공모전 개최"

 

이번 포스팅은 ASMR 무엇인지 그리고 ASMR 뜻 (Autonomous sensory meridian response)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

@breakfast_on_jupiter, 출처 unspalsh

---

ASMR, ASMR 뜻

 

"자율감각 쾌락반응"

 

ASMR,Autonomous sensory meridian response의 줄임말입니다. 영단어 그대로를 직역하면, '자율감각 쾌락반응'이라는 뜻입니다.

 

ASMR 뜻은,

뇌를 자극하여 심리적인 안정을 유도하는 영상 혹은 소리을 말합니다. 바람이 부는 소리, 바스락 거리는 소리, 연필로 글씨를 쓰는 소리가 그 예입니다.

 

- 휘잉 : 바람이 부는 소리

- 쓱싹쓱싹 : 연필로 글씨를 쓰는 소리

- 바스락바스락 : 나뭇잎 떠는 소리

- 바사삭 : 과자를 깨무는 소리

- 똑똑똑 : 빗소리

- 푸쉬쉬 : 파도소리 

 

@jasonrosewell, 출처 unspalsh

 

주로 힐링을 얻고자 하는 청취자들이 ASMR의 소리를 듣고, 이 소리를 들으면 이 소리가 트리거로 작용하여 기분 좋게 소름 돋는 느낌을 느끼게 해 줍니다. 

 

흔히 어린 시절 엄마가 귀를 파줄 때마 미용사가 머리를 감겨줄 때 느끼는 편안함을 영상으로 재현하여 느끼고자 하는 행위입니다. 

 

ASMR은 주로 백색소음이나 귓속말 등 청각을 자극하는 콘텐츠가 사용되고 있습니다.

 

여기서 백색소음이란,

일정한 주파스 스펙트럼을 가지는 신호로 특정한 청각 패턴을 갖지 않아 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 되레 주변 소음을 덮어주는 역할을 합니다. 빗소리, 폭포 소리 등이 백색소음에 포함된다고 할 수 있습니다.

 

ASMR은 2010년대 무렵 미국, 호주에서 발달하게 되었으며, 우리나라에서는 유튜브 (Youtube)와 팟캐스트 (Pobcast)를 통해 많이 알려져 있습니다.

 

@namroud, 출처 unspalsh

 

하지만,

ASMR은 아직 의학적으로는 효과가 입증된 바는 없습니다. 하지만 많은 불면증을 가지고 있는 사람들이 잠을 청하기 위해서 많이 듣고 있고 최근에 유튜브 등에서도 많이 콘텐츠가 업로딩 되고 있을 정도로 기타 많은 사람들이 찾고 있는 콘텐츠입니다.

 

또한, 

ASMR은 최근 음란과 관련된 음란물 ASMR가 많이 생기면서 본래의 취지를 잃고 쾌락과 성욕을 채우려는 콘텐츠로 전략하려는 문제 역시 가지고 있습니다.

 

@dylan_nolte, 출처 unspalsh

---

다음 시간에 또 다른 주제로 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.