Subway, 서브웨이 빵종류 및 영양정보
Subway, 서브웨이 빵종류 및 영양정보 안녕하세요? 경제적 자유를 꿈꾸는 대한민국 30대입니다. 이번 포스팅은 Subway, 서브웨이 빵종류 및 영양정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다. Subway, 서브웨이 빵종류 및 영양정보 "다이어트에는 화이트 빵으로" 서브웨이 (Subway)에서 제공하는 빵은 총 6가지 종류로, 플랫브래드, 화이트 허이노트, 하티 이탈리안, 파마산 오레가노, 위트가 있습니다. 칼로리만 고려한다면, 화이트가 가장 좋고, 칼로리가 가장 높은 플랫브래드는 다이어트에는 좋지 않습니다. ○ 플랫브래드 (Flat bread) - 특징징 : 쫄깃하고 고소한 빵 - 칼로리 : 230kcal ○ 화이트 (White) - 특징징 : 클래식하고 부럽고 깔끔한 밀빵 - 칼로리 : 200kcal ○..
2020. 9. 30.